Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
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106,5 kg
Bisher verloren: 52,3 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Market Pantry Whole Milk, General Mills Rice Chex Cereal. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger Egg Mustard Potato Salad, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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