Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
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89,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 280,65g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Salami Venezia, Weizenbrötchen. Mittagessen: Vitasia Wok Sauce Curry, Dany Sahne Toffeekuss, Wokgemüse, Trinkschokolade, Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Reis (Gekocht). Abendessen: Wokgemüse, Reis (Gekocht), Vitasia Wok Sauce Curry. Snacks/Sonstiges: Amidala, Fettarmer Joghurt Erdbeere, Äpfel, Amarettini. mehr...
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2713 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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