Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Cashews Royale Castanha de Caju, Queijo Coalho. Mittagessen: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja, Alface. Abendessen: Hortifruti Patinho Moído, Carrefour Pão de Hambúrguer . Snacks/Sonstiges: Itambé Pro Whey Caramelo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cintiadiva's Gewichtsverlauf
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