Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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72 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: Italac Queijo Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo (Inteiro), Batata Doce. Mittagessen: Torresmo, Couve Refogada, Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Filé). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ficamagralu's Gewichtsverlauf
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