Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: Milk, Kofta Beef Kofta, Chicken Breast, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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