Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Ostsee Fisch Stremel-Lachs Pfeffer, Weich Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milsani Deutsche Markenbutter. Abendessen: Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Landjunker Putenrollbraten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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