Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 217,98g | Kohlh: 187,42g.
Mittagessen: Banane, Tomate Cœur de Bœuf, Oignons, Florette Brocolis Vapeur, Poivrons Rouges Doux, Oeuf (Entier). Abendessen: Tomates, Lidl Filet de Poulet, Taureau Ailé Le Kamâlis, d'Aucy Ratatouille Niçoise. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Primeur Banane , Primeur Banane , Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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JeanLuc1973's Gewichtsverlauf
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