Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: 捷米 芋頭吃餅, 捷米 豬里肌燒肉宅料理, 捷米 冷凍脆餅皮, 雞蛋（整個）, 蜂蜜. Mittagessen: 百香果, 田食原 低鹽毛豆, Costco 花椰菜米, Costco 冷凍四色花椰菜, 煮熟的雞蛋白, 捷米 豬里肌燒肉宅料理. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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