Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 148,51g | Kohlh: 273,51g.
Frühstück: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Нектарин. Mittagessen: Нектарин, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровое Питание Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Махеевъ Джем Персик-Манго, Манник, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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