|
今天父親節！
吃、不吃……
都好難啊！
|
49,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 47,26g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: 盛香珍 豐葵香瓜子（日月潭紅茶風味）, 健司 纖三薯, 歐嬤 法式長棍, 全家 十品目田園沙拉, 水煮蛋. Mittagessen: 頂好 豬絞肉, 豆瓣醬, 紅燒茄子, 芭蕉. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|