Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Лента Яблоко, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Черника, Творог 9%. Mittagessen: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), ВкусВилл Лепёшка Узбекская, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Перекресток Арбуз, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Черника, Творог 9%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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