Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: Сахар, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Малина, Черная Смородина, Молоко (Цельное Молоко), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Зефир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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