Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 136,95g | Kohlh: 238,06g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Кукуруза, Магнит Слива, МКС Сыр Пармезан. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Ореховый Рай Миндаль, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), МКС Ряженка Термостатная 4%, Яйцо, Окей Баклажан, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шампиньоны, Куриные Грудки. Abendessen: Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|