Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Churros. Mittagessen: Pan Blanco, Cerveza Normal, Hacendado Gazpacho Tradicional, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
choukov's Gewichtsverlauf
|