Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 122,47g | Eiw: 129,14g | Kohlh: 143,00g.
Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Best Choice Hashbrowns. Snacks/Sonstiges: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Great Value Sharp Cheddar Cheese, York Peppermint Minis. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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