小熊2有抑制食慾,晚爸爸節披薩蛋糕
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 65,13g.
Frühstück: 雪梨, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片(約11%脂肪), 白吐司, 雞蛋(整個), 沙拉. Mittagessen: 百頁豆腐, 炒豆芽, 高津 古早味滷排骨, 白飯. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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