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哭了
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73 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 111,63g | Eiw: 94,62g | Kohlh: 145,81g.
Mittagessen: 光泉 無加糖鮮豆漿 (410ml), Sunny Ranch 特選綜合堅果仁, 7-11 蒸地瓜, 龍鳳 毛豆仁, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡. Abendessen: 八方雲集 酸辣湯, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 八方雲集 招牌水餃, 中村 經典巧克力生乳捲. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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