Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: 義美 銀絲卷, 貝納頌 經典榛果風味拿鐵, 蒸蛋. Mittagessen: 富士蘋果, 扒扒飯 泰椒醬, 全聯 豬里肌肉片, 大白菜, 全聯 金針菇, 雞蛋（整個）, 中華一番 蒟蒻卷, 桂冠 魚餃, 義美 玉子豆腐, 桂冠 成功旗魚丸. Abendessen: 莧菜, 扒扒飯 泰椒醬, 雞蛋（整個）, 全聯 金針菇, 全聯 豬里肌肉片, 中華一番 蒟蒻卷, 義美 玉子豆腐, 桂冠 成功旗魚丸, 桂冠 魚餃. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Heidi Tsai's Gewichtsverlauf
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