Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3078 kcal
|
Fett: 107,61g | Eiw: 163,14g | Kohlh: 374,14g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Банан, Fix Price Мексиканские Лепешки Пшеничные Оригинальные, Favorit Сыр Сулугуни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сметана 15%, Крыжовник, Творог 5%, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное. Mittagessen: Алтайская Буренка Ряженка 4%, Ярче Плюшка Сахарная. Abendessen: Банан, РосФрост Пломбир Ванильный с Чёрной Смородиной, Аквамарин Мясо Криля, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Песто, Лаваш из Мяско, Болгарский Перец, Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Corny Big Blueberry. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|