這變化……太大了, 本人心臟不好啦!
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49,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 188,02g.
Frühstück: 芝麻醬(味滋康)20毫升, 福圓號 芋頭饅頭, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 水煮蛋, 歐嬤 法式長棍. Mittagessen: 主婦聯盟 冷凍地瓜薯條, 蒜泥白肉, 味味A 排骨雞湯麵 (90克). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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