Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 55,95g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вареное Яйцо, Творог 9%. Abendessen: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Хлеб из Цельной Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Anastasia4314's Gewichtsverlauf
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