Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 8,72g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Namedsport 100% Whey Protein Shake, Farina d'avena, Albume d'uovo. Mittagessen: Barilla Farfalle Integrali. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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francescanegri7's Gewichtsverlauf
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