Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 19,76g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 86,15g.
Frühstück: الحليب المبخر أو المجفف, العنب, Cadbury Dairy Milk Chocolate, حبوب الحمص. Mittagessen: سمك بلطي, صلصة الطماطم, عجة البيض أو البيض المخفوق, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى, حبوب الحمص, باذنجان باذنجان, العنب. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emantawfek's Gewichtsverlauf
|