Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Café (Infusão), Perdigão Mortadela Tradicional, Creme de Leite. Mittagessen: Torresmo, Ovo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Andu. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Pé de Galinha, Harald Cacau em Pó 100% Melken , Creme de Leite, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Sonstiges: Torresmo, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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miafergomes's Gewichtsverlauf
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