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小熊2
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: 泡芙, 雪梨, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 雞蛋（整個）, 沙拉. Mittagessen: 炒黃瓜, 冬瓜, 五花肉, 白飯. Abendessen: 7-11 風味館香草烤雞沙拉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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