Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 93,83g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Lider Media Luna Argentina, Super Cerdo Carne Molida, Ideal Pan de Molde. Mittagessen: Tomates, Longaniza, El Buen Corte Lomo Liso . Abendessen: Betarraga, El Buen Corte Lomo Liso , Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Sonstiges: Higo Deshidratado, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Lider Media Luna Argentina, Calaf Alfajor Premium, Dos en Uno Maní Tifany's. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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