Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Молоко, Хлебцы, Natige Творожная Масса. Mittagessen: Болгарский Перец, Рис Отварной, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Листья Салата, Эмир Сыр Сулугуни , Хлебец. Snacks/Sonstiges: Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Арбуз. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bizhanova_1996's Gewichtsverlauf
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