Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
89 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 246,78g.
Frühstück: キュウリの漬物, トップバリュ 揚げなす, オクラ(冷凍), コーヒー, 卵, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 森永乳業 北海道バター, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, オリジナルごはん. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YASEHIME's Gewichtsverlauf
|