Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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149,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3754 kcal
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Fett: 170,56g | Eiw: 132,22g | Kohlh: 407,54g.
Frühstück: Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Abendessen: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Sonstiges: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Uncle Tobys Plus Fibre, Woolworths Lite Milk, Woolworths High Fibre Bran. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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