Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
54,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Нектарин, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры. Abendessen: Яшкино Вафельные Трубочки, Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Чай, Просто Повидло Яблочное, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny@nn's Gewichtsverlauf
|