Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 212,60g.
Frühstück: Rispentomaten, Hirz Cottage Cheese, Banane, Himbeeren. Mittagessen: Alnatura Indisches Curry, Linsen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Crunchy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Foto-Patricia's Gewichtsverlauf
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