Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 42,84g.
Frühstück: Капучино, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Hortex Брюссельская Капуста. Mittagessen: Судак Запеченный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Пестравка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Bon Pastil Конфеты Черный Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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