Glòria_tab's Notizen, 10 Aug 21

Ya voy bajando! Supongo que entre ayer y hoy he bajado la rentención de líquidos! A ver mañana si bajo algun gramito más!!!🏃🏽‍♀️💪😁
57,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2021:
761 kcal Fett: 34,54g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 76,85g.   Frühstück: Sandía. Mittagessen: Sandía, Hacendado Atún al Natural, Deluxe Queso de Oveja Semicurado con Romero y Tomillo, Pepino, Tomates. Abendessen: Bonpreu Formatge Tendre, Tortilla de Huevo, Pepino, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao). mehr...
1684 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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