Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Extra Frutti Rossi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Uva Bianca, Insalata di Pomodori, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Focaccia. Abendessen: Anguria, Carote, Petto di Pollo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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