Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
|
82,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 42,62g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 121,56g.
Mittagessen: Nabisco Chocolicia, Itacolomy Requeijão Cremoso, Carne de Panela, Ovo Cozido. Abendessen: Betânia Iogurte Integral com Calda e Pedaços de Morango, Itacolomy Requeijão Cremoso, Pão Francês, Sodiê Brigadeiro, Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabio1775's Gewichtsverlauf
|