Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 233,35g.
Frühstück: Auchan Baguette de Pain Classique. Mittagessen: Carrefour Bio Penne Rigate, Fruit d'Or Margarine, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Salakis Feta, Tomates, Charal Steak Haché 12%, Concombre (Pelé). Abendessen: Limonade, Planet Sushi Chirashi Saumon. Snacks/Sonstiges: Leader Price Pâtes de Fruits. mehr...
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1463 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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valxntinemorl's Gewichtsverlauf
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