porquemon's Notizen, 09 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
96,5 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2021:
1645 kcal Fett: 126,56g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 34,54g.   Mittagessen: Aguacate, Hacendado Tiras de Bacon, Presa Ibérica, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Champiñones Laminados. Abendessen: Hacendado Tiras de Bacon, Pepino (Pelado), Aguacate, Huevo Cocido. mehr...
3113 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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