Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 7,48g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 156,20g.
Mittagessen: Rapadura, Banana. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Qualitá Uva sem Semente, Qualitá Uva sem Semente. mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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