Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Mandarin Oranges. Abendessen: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Hill Country Fare Jumbo Beef Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Planters Honey Roasted Peanuts, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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