Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Hatari Malkist, Kobe Tepung Bumbu, Telur Goreng, Tahu Goreng, Pepes Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Buah Anggur, Duku, Naraya Soya Botol, Cimory Squeeze Peach. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wardhani_erni's Gewichtsverlauf
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