Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3037 kcal
|
Fett: 153,70g | Eiw: 125,63g | Kohlh: 306,51g.
Frühstück: 台灣優格 葡萄果乾, 梨, 水煮蛋. Mittagessen: 乾烤花生（加鹽）, 北海 鱈魚香絲 (30g), 豬頸肉, 葡萄王 康普茶, 蘋果, 水煮蛋. Abendessen: 炒米粉, 家樂福 豬五花肉, 龍眼, 7-11 肉絲蛋炒飯. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|