Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 215,27g.
Frühstück: 奕順軒 草莓奶凍. Mittagessen: 便當. Abendessen: 麵線, 福記 當歸鴨湯. Snacks/Sonstiges: 漢堡包或熱狗麵包. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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