Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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147,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 60,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3869 kcal
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Fett: 171,83g | Eiw: 166,63g | Kohlh: 406,45g.
Frühstück: Green Tea, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Nando's Chips (Regular), Danone YoPRO Peach Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Sushi Hub Crispy Chicken Avocado Roll, Nando's Chips (Regular). Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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