Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
100,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 83,09g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 234,46g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Лента Виноград Ред Глоб, Смак Булка с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Abendessen: Варенье, Творог 5%, Ермолино Сосиски "Классические", Смак Булка с Отрубями, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Sonstiges: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Смак Булка с Отрубями, Ермолино Сосиски "Классические". mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|