Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 32,65g.
Frühstück: ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Кефир 1%. Mittagessen: Помидоры Черри, Вкусвилл Куриный Кармашек со Шпинатом и Рикоттой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 1%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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