Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 23,80g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 41,12g.
Frühstück: NL International Коктейль Капучино. Mittagessen: Огурец, Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Сметана 15%, Магнит Баклажан, Кабачки Тушеные. Abendessen: Energy Smart Коктейль Пина Колада. Snacks/Sonstiges: Огурец. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1980 sveta's Gewichtsverlauf
|