Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Tamek Çilek Reçeli , Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği. Mittagessen: Islak Kek. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Güveç, Sebzeli Bulgur Pilavı, Pınar Kare Mantı. mehr...
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merve sbncu's Gewichtsverlauf
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