Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. Mittagessen: МКС Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Российский, МКС Творог 5%, Помидоры, Перекресток Авокадо, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|