Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kroger Caraway Rye Bread, Seafood Soup with Vegetables, Yellowtail (Fish) (Mixed Species) . Abendessen: Plum, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Sweet 2 Eat Peaches, Walnuts. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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