Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: AJINOMOTO Olive Oil Extra Virgin, サラダコスモ 大豆もやし, 生卵, ポッカ わかめスープ, パクチー, きゅうり, サツマイモ. Mittagessen: フジパン FUJIシフォン. Abendessen: 鎌倉パスタ チーズボール, きゅうり, 雑穀米, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Snacks/Sonstiges: たい焼き. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fionaqin0108's Gewichtsverlauf
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